Vandring i Amalfikustens Hjärta

Reseplan:   

Dag 1. Amalfi
Ankomst till Amalfi. Kort besök till innerstaden och kanske lite sim för att tvätta av tröttheten av resan. Övernattning i Amalfi.

Dag 2. Amalfi – Pontone – Amalfi
Idag börjar vi med lätt vandring som ska ge dig en bra exempel på Amalfikustens fantastiska kultur- och naturarv. En gammal trappa tar dig upp till de imponerande kalkstensklipporna mot den lilla byn Pontone med den underbara Torre dello Zirro. Därefter går du in i “Valle dei Mulini” – vattenkvarndalen där man kan se ruinerna av Europas äldsta pappersbruk som går tillbaka till 11-talet. Leden går längs floden. Efteråt går du tillbaka till Amalfi där du kan stanna vid pappersmuseet innan du kommer fram till hotellet. Eftersom vandringen är kort idag du fortfarande har tid att vandra runt i Amalfi eller simma.
Vandring: 4-5 timmar, 9-10 km

Dag 3. Amalfi – Ravello – Atrani – Amalfi
Du tar den lokala bussen (på egen hand) upp till den charmerande historiska byn Ravello som erbjuder fantastiska utsikter över Amalfikusten. I Ravello hittar man två majestätiska villor – Villa Rufolo från 11-talet som en gång har varit en påvlig bostad och senare hem till Wagner och Villa Cimbrone från 19-talet med sina underbara trädgårdar och hisnande utiskt över Salernobukten. Här kan du ta din tid för att promenera lite genom byn innan du vandrar tillbaka till kusten. Du går genom vingårdar och citronlundar längs Villa Cimbrone och den lilla byn Castiglione och sedan går du ner på en medeltida trappa till den vackra staden Atrani. Den sista korta sträckan till Amalfi är väldigt naturskön och har vackra utsikter över centrumet. Övernattning i Amalfi.
Vandring: 4,5 timmar, 7,5 km

Dag 4. Amalfi – Conca dei Marini – Praiano
Från Amalfi går du längs en av de äldsta gångstigarna i den medeltida Amalfi reppubliken – “Maestra dei Villagi” eller “byarnas huvudväg”. Du går förbi de lilla byarna Lone och Vettica innan du ankommer till Santa Rosa klostret (det är också möjligt at ta lokalbussen för att slippa 300m uppstigning). Leden tar dig först till den charmerande lilla byn Conca dei Marini och därifrån ska du se hisnande utsikter över Amalfi och den västra spetsen av halvön. Därefter stiger leden ned till kusten igen längs några små kyrkor som ligger på klippstranden och då når du den spektakulära fjorden Furore med sin charmiga fiskeby. Härifrån går du in i Praia dalen. En stor sista sträckan genom skog och vingårdar tar dig till kustbyn Praiano där du kommer att stanna de nästa två nätterna.
Vandring: 5 timmar, 10 km

Dag 5. Praiano – Praiadalen – Praiano
Från hotellet går du genom gatorna i Praiano upp mot den lilla kyrkan Santa Maria di Constantinopoli. Därifrån går du in i Praiadalen och klättrar upp till Sant Alfonso kyrkan. Leden fortsätter genom de natursköna grottorna i Santa Barbara och en kort sträckan tar dig till början av den berömda "Sentiero degli Dei" (Footpath of the Gods), en promenad med vackra utsikter. Därefter börjar du att stiga ned tillbaka till Praiano där du övernattar.
Vandring: 5 timmar, 11 km

Dag 6. Praiano – Montepertuso – Positano
Du går upp mot San Domenico klostret längs en medeltida pilgrimsväg. Vid klostret får du vila lite innan du fortsätter att klättra upp genom spektakulära landskap med bisarra klippformationer och lyxig vegetation. Inom kort kommer du till "Sentiero degli Dei". Du går längs vägen och når byn Nocelle och sedan den lilla byn Montepertuso. Efter Montepertuso är det bara en kort promenad ner till Positano som anses vara en av Italiens vackraste städer. Övernattning i Positano.
Vandring: 4,5 timmar, 9 km

Dag 7. Positano – Santa Maria al Castello – Montepertuso – Positano
Först tar du den lokala bussen upp till Montepertuso där dagens vandring börjar runt Positanos övre dal. Du klättrar upp mot Santa Maria al Castello fästningen. Härifrån kan du beundra både Salernobukten och Neapelbukten. Därefter stiger du ned till Caserma Forestale. För dem som vill finns det också möjlighet att klättra upp till Monte Sant Angelo som är det högsta berget på halvön och är en väldigt krävande uppstigning. Den vanliga leden forsätter genom skogen tillbaka till Montepertuso. Tillbaka till Positano för övernattning.
Vandring: 4,5 timmar, 11 km

Dag 8. Avresa
Efter frukosten åker du tillbaka till Neapel (med båt, tåg eller buss) där du tar bussen till flygplatsen. Extra nätter i Positano kan bokas i förväg.
 

Bra att veta: ► Denna tur är i stort grad enkel och lämplig för dem som har lite erfarenhet med vandring och är i bra fysisk kondition ► En del av vägarna är markerade men med andra är det nödvändigt att följa instruktionerna som kommer tillsammans med kartorna ► Extra nätter kan tilläggas på förfrägan i var och en stad längs ruten ► Turen kan förlängas med vistelse och vandring i Capri – det finns båtar som åker direkt från Positano till Capri ► Alla turister måste betala skatt direkt till hotelet som är ungefär 2-4 EUR per person

Hur att ta sig dit: Vi rekommenderar flyg till Neapel (eller Rom). Från Capodichino flygplatsen i Neapel kan man ta bussen in till stan och därifrån kan man ta buss eller båt till Amalfi. Turen slutar efter frukostn dag 8 i Positane. Därifrån kan man ta buss till antingen Sorrento eller Amalfi/Salerno och fortsätta vidare till Neapel eller Rom.

Vi rekommenderar resan i: april – oktober

Nödvändig utrustning: bra vandringsstövlar och strumpor, en liten ryggsäck, en vatten flask med minst 1 liter kapacitet, solglasögon, solhatt, solkräm, regnkläder och insektsmedel.